Crescita e benessere personale
Riflessioni sul benessere psicologico di ogni persona
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Comunico ergo sum
Partiamo da un presupposto: per gli esseri umani è impossibile non comunicare. Comunicare, infatti, non vuol dire esclusivamente usare le parole (pronunciate o scritte) per inviare un messaggio o trasmettere un’informazione ad un’altra persona.…
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Vivere la leggerezza
Hop, hop, hop com’è misteriosa la leggerezzahop, hop, hopè una strana cosa, è una carezza che non vuoihop, hop, hopbutta via il dolore, la pesantezzahop, hop, hopcerca di inventare la tua leggerezza e…
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Vivere qui e ora
Seguo M. in terapia da due mesi. E’ un ragazzo giovane, in gamba, economicamente indipendente, ma che a un certo punto ha cominciato a provare ansia, in particolare ad aver paura di potersi…
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Una vita da “arredare”
C’è una metafora che amo usare quando lavoro e voglio provocare un cambiamento, che sia un’inversione di rotta nel modo di guardare alla propria condizione o un nuovo slancio nel superare le avversità.…
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Cosa fa una psicologa?
“Anche io avrei voluto studiare psicologia, perché in realtà sono un po’ psicologo pure io.” “Mia moglie è una mezza psicologa: mi capisce senza che le dico nulla” Sono giusto due esempi dei…
